Satisfactoriamente nos preguntamos ¿Cómo conseguir una realidad plena? Es un esfuerzo interno que necesita conciencia. En el introspección del alma, encontramos las respuestas para desbloquear a la felicidad auténtica. Desarrollar la gratitud por los pequeños momentos. Realizar la meditación para tranquilizar la mente. Conectar con nuestras